“Respira, Confia e Fala”

Cursos de Temporada

presencial

Descrição do Curso:

O Workshop de Comunicação e Expressão Pessoal “Respira, Confia e Fala!” foi criado para ajudar você a superar a ansiedade ao falar em público, desenvolver autoconfiança e se comunicar com autenticidade.
Baseado em técnicas teatrais e exercícios de respiração consciente, o workshop conecta corpo, emoção e fala, proporcionando uma experiência transformadora para quem deseja falar com naturalidade — seja em apresentações profissionais, reuniões ou situações do dia a dia.

Benefícios do Workshop Respira, Confia e Fala

Desenvolver autoconfiança para falar diante de outras pessoas.
Reduzir ansiedade e tensão através da respiração e da consciência corporal.
Melhorar a clareza e impacto da fala.
Desbloquear o medo de errar e substituir o “travar” por uma comunicação fluida e espontânea.
Trazer leveza e prazer ao ato de se comunicar, sem fórmulas engessadas.

Este curso é indicado para todas as pessoas que desejam se livrar da ansiedade e do medo de falar em público, sejam pequenos grupos ou grandes platéias.